※料金は月4回分（税込）
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対象 | 時間 | 定員 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小学4年 〜中高生 |
85分 | 10名 | 初心者の方対象クラス。 ラケットの握り方やフォームを説明します。 基本的なショットの打ち方を練習しましょう。 |
8,860円 |
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対象 | 時間 | 定員 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 中学生 高校生 |
85分 | 10名 | ストローク・ボレー・スマッシュ・ サーブなど、基本となる動きを 主に練習していきます。 |
8,860円 |
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対象 | 時間 | 定員 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 中学生 高校生 |
85分 | 10名 | 基本ショットはもちろんのこと、応用プレーに応じた送球練習、ゲーム形式を行い、試合で使える配球・ポジション取りを練習していきます。 | 8,860円 |
- 「よろしくお願いします！」大きな声で
元気よくあいさつし、レッスンがスタートします。
- 体操をきちんと行い、動く前に体をほぐしておきます。
- 手出し送球 → ラケット送球の順に、2列で軽く動きながら
フォアハンドストロークとバックハンドストロークを打って
いきます。
- 定位置でのボレーをすることにより、ラケットの面の出し方、足の動かし方を覚えます。
- コーンを狙って楽しく打つ練習です。打つコースも変えながら行います。
- コーンをターゲットに狙って打つ、確実に入るサーブを
目指して打つ、テーマに応じて練習していきます。
- 打ち合いの中で打つテンポ、足の動かし方を覚えていきます。
- 目的に応じたゲーム形式で、対戦の楽しさを知り、練習で身につけたことの確認をします。
- 「ありがとうございました！」
レッスンの最後まで、元気にあいさつをします。
※ソフトは…はじめて ※ソフトF…初心者 ※ソフトM…経験者
